La santé mentale est fragile | Nadia Saputo et Stefano Musacchio partagent leur histoire

En tant que mère de trois enfants, mon objectif principal est d'assurer le bien-être de mes enfants. En tant que parents, nous nourrissons, nous soutenons, nous aimons et nous protégeons. Nous faisons de notre mieux pour promouvoir une bonne santé physique et mentale grâce à l'environnement que nous créons dans nos maisons.

La santé mentale est fragile et la maladie peut souvent être déguisée et passer inaperçue. Veuillez prêter attention au comportement de votre enfant, encourager le dialogue et être patient. Je suis une maman dont l'enfant a souffert de sa santé mentale . Mon fils Stefano a vaincu et a appris à faire face et à guérir ; il continue d'encourager ses pairs dans leurs moments les plus sombres. #fièremaman

Statistiquement, un jeune sur cinq souffre d'un problème de santé mentale diagnostiqué. Il est temps de mettre cela au premier plan. Ensemble nous pouvons réduire la stigmatisation.

- Nadia Saputo @nadiasaputo

Nadia Saputo visite le Centre d'art-thérapie de Montréal, Les Impatients

Le sport fait partie intégrante de ma vie quotidienne. Ma forme physique et ma santé corporelle sont primordiales pour moi. En tant que jeune joueur de hockey, ma taille représentait tous mes jeux dans le jeu. Un garçon agile et grand, j'étais le frappeur désigné et le touché ciblé, ce qui provoquait sans aucun doute des blessures. Souffrant de trois commotions cérébrales majeures à cause du hockey, je n’avais d’autre choix que d’abandonner le jeu que j’aime. C'était une décision difficile, mais c'était la seule.

Des recherches ont montré qu'un traumatisme crânien peut provoquer des sentiments de tristesse, des sautes d'humeur, de l'anxiété, de la dépression et de l'irritation. Cela m'est arrivé. Mon changement de personnalité a été grave ; Je ne me suis pas reconnu.

J'ai surmonté l'obscurité en recherchant de l'aide professionnelle, en parlant à mes proches et en prenant soin de mon corps physiquement. JE N'AI PAS HONTE D'EN PARLER. J'encourage tous mes pairs à prendre la parole ! La santé mentale affecte tout le monde de différentes manières.

- Stefano Musacchio @stefmusacchio

Stefano Musacchio at Montreal Art Therapy Center, Les Impatients

Une bouche couverte fait allusion au silence. C'est un masque qui encourage à prendre la parole. La santé mentale est une question qui touche chacun de nous. Personne n’est à l’abri. Beaucoup souffrent en silence.